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ル・グランガーデン御殿場―風船バレー―
2017 / 02 / 27 ( Mon )
みなさま、こんにちは
ル・グランガーデン御殿場です



本日もル・グランガーデン御殿場は
ラジオ体操から始まりました

ラジオ体操は
全身をバランスよく動かす運動が組み合わされています


ラジオ体操を行うことで
全身の血流が良くなり、脳が活性化され集中力があがる
身体の柔軟性も上がり怪我をしにくい体になる
と、良いことしかありません

利用者様もまじめに取り組んでおります
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コチラは昨日のレクの様子です
風船を使い真剣に楽しくバレーを行いました
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みなさま声を掛けあいながら楽しく行っておりました
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